首页 > 头条 >

环球关注：「养生厨房」今日菜谱——津门锅塌里脊

2023-04-19 06:47:11 来源：美食鑫

访问手机页面

(资料图片仅供参考)

嘉宾

沈晨北京中医医院脾胃科副主任医师

赵嘉祥天津烹饪大师

食材：里脊肉、鸡蛋、香菜、大蒜、油麦菜

步骤1：里脊肉切片，刀背给里脊打花刀，加入葱姜末、生抽、盐入味；

步骤2:里脊裹上一层薄淀粉，再裹上蛋液，下锅煎制；

步骤3:烹入料酒、生抽、再加入盐、糖调味，倒入清水烧制，待汤汁收浓，加入蒜片、香菜烧制入味，出锅淋上香油即可，菜盘里铺上油麦菜打底，一起食用清爽不腻口。

责任编辑：

标签：

上一篇：新一代奔驰GLC上市：42.78万起-今日热门

下一篇：今日要闻!护理安全管理包括哪些内容护理安全管理包括哪些方面

要闻

自营业务遇冷！2022年一季度上市券商业绩大幅下滑 2022-05-20 19:52:14
中国储备粮管理集团有限公司安徽分公司副总经理胡群接受审查调查 2022-04-01 18:30:25
吉林市“无疫小区”可根据疫情形势优先解封 2022-04-01 18:30:25
中国首例以合理许可费确定损失数额案件宣判 2022-04-01 18:30:25
陕西铜川一地调整为低风险区调整后全市无中高风险地区 2022-04-01 18:30:25

健康

自营业务遇冷！2022年一季度上市券商业绩大幅下滑 2022-05-20 19:52:14
中国储备粮管理集团有限公司安徽分公司副总经理胡群接受审查调查 2022-04-01 18:30:25
吉林市“无疫小区”可根据疫情形势优先解封 2022-04-01 18:30:25
中国首例以合理许可费确定损失数额案件宣判 2022-04-01 18:30:25
陕西铜川一地调整为低风险区调整后全市无中高风险地区 2022-04-01 18:30:25

法制

助企纾困解难 5.6万户服务业市场主体新获545亿元

聚焦精准高效助推大规模留抵退税在四川落实落细落稳

经济新动能不断释放整体业绩稳中向好

同业存单指数基金成立募集规模双双满足预期

贸易结构持续优化前4个月中国进出口总值达12.58万亿元

体育

【寻味中华】千年鲁菜把“腻”抛：多了时鲜少了花招 2022-05-25 11:40:24
陕西新增本土确诊病例4例均在西安 2022-05-25 11:40:24
青海玉树州称多县发生3.2级地震震源深度10千米 2022-05-25 11:40:24
东北华北黄淮等地有雷阵雨湖南江西福建等地降水减弱 2022-05-25 11:40:21
北方炎热短暂缓解东北等地雨水发展 2022-05-25 11:40:21